學(xué)好書法這一點太重要了，每個習(xí)書之人必須重視！

        在運筆過程中，提按是重要的技法手段。清人劉熙載說：“凡書要筆筆按，筆筆提?！闭f明在運筆過程中提按的連續(xù)性和必要性。我們知道，在筆法技巧中，僅僅使用中鋒、側(cè)鋒、絞鋒等手段是不夠的，點畫本身的活力，是在運筆過程中靠提按、徐疾、輕重的變化而體現(xiàn)的。書寫的過程，就是提按技法轉(zhuǎn)換的過程。筆鋒在紙上運行時，一直是提與按快速地交遞進行著，再加上輕重、徐疾的豐富變化，寫出來的線條才具有律動感、生命力，富有神采及情調(diào)。

       提與按是一對矛盾體，要想處理好并非易事。有的人寫字一味地按，有的人只善提，善按者線條厚拙少靈動，善提者線條輕靈或近于浮滑。提與按這兩種技巧比較而言，按易提難。那么，作書過程中，提按要注意什么呢？董其昌說：“作字須提得筆起，稍知書法者，皆知之。然往往手欲提，而轉(zhuǎn)折頓挫輒自偃者，無擒縱故也。擒縱二字，是書家要訣。有擒縱，方有節(jié)制，有生殺，用筆乃醒；醒則骨節(jié)通靈，自無僵臥紙上之病。所謂落筆先提得起者，總不外凌空起步，意在筆先，一到著紙，便如兔起鶻落，令人不可思議。筆機到則筆勢動、筆鋒出，隨倒隨起，自無僵臥之病矣。用筆之法，太輕則浮，太重則躓。恰到好處直當(dāng)?shù)靡??！倍洳f“轉(zhuǎn)折頓挫輒自偃者，無擒縱故也”，擒縱，即指提按。提按，在轉(zhuǎn)折處尤顯得重要，不會提按，則偃筆僵臥紙上，沒有節(jié)制，沒有生殺，只會轉(zhuǎn)死彎，則字了無生氣，如僵尸臥床，朽木倒地。所以，在行筆過程中，尤其在轉(zhuǎn)折處，一定要注意“提按”二字。

     我們在寫字時，起止筆處往往按筆，行筆中用提筆，所以起收筆處重，中間輕，線條容易出現(xiàn)“中怯”現(xiàn)象。劉熙載在《藝概·書概》中說：“辨按尤當(dāng)于起筆處，辨提尤當(dāng)于止筆處。書家于‘提按’二字，有相合而無相離。故用筆重處正須飛提；用筆輕處正須實按，始能免墮、飄之病。”何時當(dāng)按，何時當(dāng)提，提按的頻率、速度是隨書寫時具體情況而定的。我們往往在發(fā)筆處將筆下按，使筆一開始便偃臥紙上，這是對提按之法缺少領(lǐng)悟之故。董其昌又說：“發(fā)筆處便要提得筆起，不使其自偃，乃是千古不傳語?！蔽覀冎挥性跁鴮戇^程中反復(fù)練習(xí)，用心體驗，才能悟出其中的真諦。

“提按”是書法創(chuàng)作的生命線

　　1、過分“提”會導(dǎo)致作品“飄”，過分“按”導(dǎo)致作品“墜”。不“提”不“按”作品不是僵直、就是呆板。

　　2、書法創(chuàng)作不注意筆畫的“提按”、“使轉(zhuǎn)”等技法的細微變化，就會使書法作品的線條質(zhì)量不過關(guān)，達不到審美要求。

　　3、線條是書法創(chuàng)作最鮮活的獨特藝術(shù)語言，也就是筆下的提按動作所產(chǎn)生具有豐富變化的線條。提按猶如文學(xué)作品里面有的“細節(jié)”，有了這些“細節(jié)”作品才有看頭，作品自然就會生動感人。反之作品就很假很空，很不耐看，書法作品尤其如此。

　　4、一副好的作品，應(yīng)具備合理而完美的提按的技法藝術(shù)品格，從筆畫的細小處著手，嚴格按照“提按”的審美需求，畫龍點睛，用小“提按”促成審美大效果；而這些審美要素，都是直接靠毛筆書寫中的提按技巧動作來實現(xiàn)的。

　　5、毛筆書寫運行過程中若沒有提按的參與，書法線條將是直來直去，僵硬呆板，線條質(zhì)量就很差，甚至達不到書法藝術(shù)最起碼的要求。

　　6、書法家要最大限度的使用“提按”技巧，最終達到筆筆提得起，筆筆按得下，這也是作品創(chuàng)作的基本技法所要求的。

　　7、提和按是相輔相承的，也是相互統(tǒng)一的，在書法創(chuàng)作中片面強調(diào)提或按，都是錯誤的。

　　8、提按說起來似乎很簡單，但實際的操作卻很難。

　　9、忽略了提按的線條粗細變化，就給作品造成不成熟的感覺?？梢哉f提按是書法作品成功的最基本的要求。

　　10、劉熙載（書慨）曾經(jīng)這樣強調(diào)書寫中的提與按“凡書，要筆筆按，筆筆提。辯按尤當(dāng)于起筆處，辯提尤當(dāng)于止筆處。書家于提按兩字，有相合而無相離。故用筆重處，正須飛提，用筆輕處，正須實按，始能免墜、飄二病。”

　　11、在書法的用筆技法中，“提按使轉(zhuǎn)”是最基本也是最重要的筆法，可以這么說，不知道提與按，將不能成就一幅真正意義上的書法作品。

　　12、提與按非常重要，只要合理、正確的使用，它能夠帶給你審美感官以豐富的線條粗細變化，產(chǎn)生立體的美感，而缺少提與按的書寫效果則給你以厭倦的感覺。

　　13、我們只要用心去注意一下，目前從（報紙、媒體、網(wǎng)絡(luò)等）可以看到很多缺乏提按的作品，將行筆簡單化、直白化，很多筆畫就像是用刷子刷出來的感覺一樣，毫無含蓄的韻味可言。這是一個用筆技巧差的現(xiàn)狀，導(dǎo)致其作品質(zhì)量差。

　　14、要重視用筆，用筆是書法創(chuàng)作的最高境界，忽視用筆，線條質(zhì)量就會降低，直接導(dǎo)致作品不耐看，我們必須要將用筆的好壞做為作品是否成功的一個重要技術(shù)要求來看待才行。